TUPPISSIM Véronique, Conseillère Tupperware Vendée 85/44 et Toqués de CuisineAZ.com
TUPPISSIM Véronique, Conseillère Tupperware Vendée 85/44 et Toqués de CuisineAZ.com

Marmite de Poulet à l'Espagnole avec l'Ultra pro Tupperware

Envie d’un peu de soleil dans l’assiette, ce plat de poulet façon espagnole tient bien ses promesses ! le chorizo, le cumin et le paprika parfument agréablement ce plat, pour ceux qui préfèrent plus épicé vous pouvez mettre du chorizo fort. Les courgettes et le poivron amènent de la couleur et la fraicheur des légumes. Miam un régal ! De plus la cuisson dans l'ultra pro Tupperware est une cuisson sans surveillance et sans éclaboussures. On peut réaliser cette recette soit dans le four traditionnel soit au micro-ondes ! 

Guide de la Préparation

Préparation 10 min

Temps de cuisson : 30 min

Temps de repos : 5 min

Prix : Pas cher

Facile

Ingrédients

700 gr de blanc de poulet

200 gr de lardons fumé

1 chorizo doux

1 Poivron rouge

1 oigon

300 ml d'eau

150 gr de Riz

1 bouillon de volaille

2 courgettes

 5 ml de cumin (en option)

5 ml de paprika (en option)

 

Préparation

ETAPE 1 

A l'aide du Turbo Tup, hachez l'oignon épluché et le poivron  et mettez-les dans l'Ultra pro 3.5 l

 

ÉTAPE 2 

Coupez les courgettes en fines rondelles, le chorizo et le poulet en gros dés

 

ÉTAPE 3 

Ajoutez tous les ingrédients dans l'Ultra Pro

 

ÉTAPE 4 

Faites cuire à couvert 30 min à 750 W

 

 

 

ASTUCES

On peut cuire la préparation au four pendant 1h15 à 180 °C à la place de la cuisson micro ondes

Prendre du Riz cuisson 20 min

 
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